U sklopu obilježavanja Međunarodnog dana žena, Krapinsko-zagorska županija i Dom za žrtve nasilja u obitelji NOVI POČETAK organiziraju jedinstvenu iskustvenu radionicu. Fokus događanja bit će na sindromu izgaranja, jačanju psihološke otpornosti i osobnom osnaživanju. Zainteresirani su pozvani u Gradsku knjižnicu Zabok, smještenu na adresi Ulica Stjepana Radića 1, u ponedjeljak, 9. ožujka 2026. godine, s početkom u 18 sati.
U današnjem društvu, gdje dominiraju stalni pritisci, očekivanja i ubrzani životni tempo, često se susrećemo s izazovom prekomjernog davanja – obitelji, poslu i bližnjima – dok vlastite potrebe nerijetko zanemarujemo. Važno je naglasiti da sindrom izgaranja nije odraz slabosti, već je često rezultat dugotrajnog iscrpljivanja bez adekvatne podrške i vremena za oporavak.
Ova je radionica osmišljena za široku publiku – za sve pojedince koji teže dubljem razumijevanju sebe, učenju prepoznavanja znakova preopterećenosti te osvještavanju osobnih resursa i unutarnjih snaga. Predviđeno trajanje programa je 60 minuta.
Sudionici mogu očekivati sudjelovanje u sigurnom i poticajnom okruženju, koje omogućuje otvorenu razmjenu iskustava. Program obuhvaća edukativni segment o sindromu izgaranja i razvoju otpornosti, istraživanje vlastitih snaga i neotkrivenih potencijala, praktične tehnike za jačanje mentalne izdržljivosti te promišljanje o ključnoj ulozi brige o sebi i postizanju ravnoteže u životu.
Ako se osjećate umorno, preopterećeno ili jednostavno želite pauzirati i dublje se povezati sa sobom, ovaj je događaj idealna prilika za vas. Zbog ograničenog broja sudionika, prijave su obvezne.
Svoju prisutnost možete osigurati putem sljedeće poveznice za prijavu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdAaeWe8aECwDn34_9QbdOXg72dhRBa4Sbdm7bvBg4M4yHOhw/viewform?usp=send_form.
