Štucanje, poznato i kao štucavica, iznenadna je pojava koja može biti prilično neugodna i trajati neko vrijeme. Prema stručnim procjenama, trajanje štucanja omogućuje podjelu na dvije glavne kategorije. Najčešće su to kratkotrajne epizode koje se protežu od nekoliko minuta do nekoliko sati. Takvo štucanje obično nastaje kao posljedica proširenja želuca, konzumacije alkohola ili gaziranih pića, prekomjernog jela, izlaganja hladnoj vodi, naglih emotivnih reakcija, stresa ili sličnih okidača.
Ukoliko štucanje traje duže od 48 sati, klasificira se kao dugotrajno ili uporno. Može se javiti u stanjima psihičke potištenosti, ali je također povezano s nizom drugih uzroka. Ponekad, produljeno štucanje može signalizirati ozbiljnije zdravstvene tegobe.
Kronično i neprestano štucanje primijećeno je kod pacijenata s čirom na želucu, nakon srčanog udara, kod epilepsije ili tumora na mozgu. Općenito, svaka bolest ili stanje koje zahvaća glavu, prsni koš ili trbuh može aktivirati štucanje. Razlog tome leži u mehanizmu njegovog nastanka.
Štucanje je zapravo rezultat ritmičkih, nevoljnih grčeva dijafragme (mišića koji razdvaja prsnu i trbušnu šupljinu) te mišića smještenih između rebara. Ovaj proces nadzire skupina živaca u gornjem dijelu kralježnične moždine. Kada se “centar za štucanje” aktivira, on odašilje signale putem freničkog živca, koji kontrolira rad dijafragme. Budući da je to refleksna, automatska reakcija, svaka iritacija duž tog živčanog puta može izazvati štucanje. Zbog toga uzrok može biti u mozgu, prsnom košu ili gornjem dijelu trbuha, gdje dolazi do podražaja dijafragme.
Internet obiluje raznim savjetima i trikovima za zaustavljanje štucanja. Mi vam predstavljamo metodu jednog našeg čitatelja, koji uvjerava u njezinu učinkovitost i tvrdi da provjereno djeluje.
“Radi se o triku koji me naučio djed. I zaista, štucavica nestaje za trideset sekundi. Potvrđeno. Dakle, kada vas uhvati štucavica, stanite tik uz zid, tako da su vam lice i trbuh okrenuti prema zidu. Popnite se na prste najviše što možete, istovremeno podižući obje ruke što više možete. Potpuno se istegnite i dlanovima se oslonite na zid. Udahnite najdublje što možete, zadržite dah i još se maksimalno istegnite. Držite dah koliko god možete u toj istegnutoj pozi i štucanje će sigurno prestati. Ako se slučajno dogodi, kao što se meni par puta dogodilo, da ne prođe jer nisam dovoljno duboko udahnuo ili se nisam dovoljno istegnuo, odmah ponovite postupak s malo više truda i vidjet ćete da djeluje,” ispričao je čitatelj za Zagorje.com.
Sljedeći put kada vas uhvati štucanje, prisjetite se ovoga i isprobajte. Možda pomogne i vama.
